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Salud (16)

6 Errores comunes al empezar a hacer ejercicio

No es raro que todos queramos comenzar el nuevo año bajando esas libras extras que la navidad y el año nuevo nos dejaron como “regalo”. Era obvio que tantos convivios, fiestas y comidas con familiares y amigos iban a tener consecuencias en nuestro cuerpo.

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