Los mejores remedios caseros para el resfriado

El resfriado, la gripe o el catarro son algunas de las enfermedades más populares de la temporada de invierno. Esto se debe por el cambio de temperatura y los diferentes brotes propios de la época. Si tú estás buscando los mejores remedios caseros para el resfriado, este es el lugar correcto. A continuación, te compartiremos recetas fáciles que te ayudarán a disminuir esos molestos síntomas. ¡Sigue leyendo! 

Té de jengibre y ajo 

Usado desde hace miles de años para combatir, incluso, las enfermedades pulmonares, el té de jengibre y ajo ha estado presente en la historia de la humanidad. Hierve un litro de agua con 4 dientes de ajo partidos por la mitad. Cuando esté en ebullición, incorpora de 4 a 6 gramos de jengibre y déjalo en la estufa a fuego medio por 15 minutos. Te recomendamos endulzar con miel. 

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Limonada caliente 

La limonada caliente es un remedio casero infalible. Para aprovecharlo mejor, recuerda endulzar con miel y echar el jugo de limón después de que la miel y el agua estén bien mezcladas. No lleves el limón a ebullición, pues tomará un sabor bastante amargo. Puedes disfrutarlo con algunas hojas de hierbabuena. 

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Infusiones variadas 

Desde la infusión de menta, pasando por la manzanilla y la jamaica. Todas las infusiones naturales que te ayuden a fortalecer tu sistema inmune son bienvenidas. Recuerda utilizar miel, y no azúcar, para endulzar. No olvides que la miel actúa como un antiinflamatorio natural. 

Cola caliente con jengibre 

¡Y el jengibre vuelve a aparecer! Esta vez, utiliza un litro de cola sin gas y llévala a ebullición. Agrega de 4 a 6 gramos de jengibre y prueba este remedio casero contra el resfriado. 

Como puedes ver, existen distintas recetas caseras para aliviar el resfriado común. No olvides que, si los síntomas empeoran, es momento de agendar una cita con un médico especialista para verificar que todo esté bien. Nunca está de más obtener orientación de un experto en medicina. 

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