El cuerpo humano es un sistema de ingeniería de primer nivel, todo se conecta y todo tiene una función en especial, pero como hasta la mejores máquinas, necesita mantenimiento y el paso del tiempo los va desgastando. En el caso de los huesos, el desgaste que no se recupera se llama osteoporosis.

Placentero camino matutino, hasta que luego de estar parados en un semáforo, otro conductor colisiona la parte posterior de nuestro vehículo, esta es la historia de muchas personas que ni se enteraron que iban a ser impactados. Lo primero que se revisa son papeles, daño en el auto, coordinar con el seguro, pero pocas veces tomamos las precauciones para saber si sufrimos un esguince cervical.

Estás durmiendo plácidamente, tus sábanas ya tienen la temperatura correcta y las almohadas están justo en su punto, cuando sientes un dolor agudo en tu pie y tu dedo pulgar está separado del resto sin poder moverse. Seguramente esta sensación ya te quitó el sueño y dejó molestia en toda la zona ¿qué es? Fácil, es un calambre y evitarlos es más fácil de lo que crees.

El resfriado, gripe o catarro es una de las enfermedades populares de la temporada de invierno. Esto se da por el cambio de clima y por los diferentes brotes que se dan propios de la época. Si tú estás buscando los mejores remedios caseros para el resfriado, este es el lugar correcto. Te compartiremos algunas recetas clásicas para disminuir los molestos síntomas de la gripe. ¡Echa un vistazo!

Existen diferentes enfermedades respiratorias. Muchas de ellas las desconocemos, pero están presentes más de lo que podemos imaginar. Tener un sistema respiratorio en óptimas condiciones es indispensable para gozar de buena salud. Además de proveernos de oxígeno, nos ayuda a purificar la sangre.

Si estás leyendo este blog, seguramente estás comenzando a realizar actividad física. Ya sea por orden médica o por iniciativa propia, ¡te felicitamos! Esto seguramente va a causar un gran impacto en tu vida y tu salud. Sin embargo, muchas personas que disfrutan la caminata aseguran que no es un ejercicio físico. En este blog te diremos por qué caminar es bueno para la salud. ¡Echa un vistazo!