<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-WGCRHZG" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">

Salud (9)

¡Muévete! Cuida tu salud mientras trabajas desde casa

Ha pasado más de un año desde que muchos comenzamos a trabajar o estudiar desde casa debido a la pandemia. Sin duda, ha sido un cambio drástico en nuestra vida cotidiana porque caminábamos más en la oficina, ya sea para almorzar, ir a reuniones o platicar con nuestros compañeros.

¡Los hombres también se cuidan! Consejos para la salud masculina

¿Quién dice que cuidarse no es para hombres? Tu bienestar debe ser una prioridad para disfrutar de...

COVID 19: Qué debes saber sobre las vacunas

Según el Ministerio de Salud, ya se están empezando a vacunar a personas mayores de 65 años. Sin...

Consejos para dejar de fumar

Abandonar el hábito de fumar es una tarea difícil aún conociendo los efectos nocivos del cigarro...

¿Dolores frecuentes en la espalda? Descubre las causas

El home office se ha convertido en un modelo de trabajo cotidiano para muchas personas....

Cómo cuidar mi salud integral y mantener mi bienestar

El 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud y es el momento ideal para tomar conciencia...

Chequeos médicos: ¿cuál hacer según tu edad?

Llevar un control médico preventivo es muy importante para disfrutar de una vida más saludable,...

Período menstrual doloroso: ¿por qué sucede y qué hacer?

Durante nuestro período menstrual podemos tener distintos síntomas como calambres abdominales,...

La belleza de ser mujer: cómo tener mejor cuidado de ti misma

No importa si eres ama de casa, oficinista, madre de tiempo completo o estudiante, sabemos que...

5 reglas de oro para cuidar tus riñones

¿Sabías que este mes se celebra el Día Mundial del Riñón? Se conmemora el segundo jueves de marzo...