El precio de lastimarte una rodilla corriendo
Es un hecho, ser saludable está de moda. Últimamente, las personas tienen más consciencia de la importancia de comer sano y mantener una vida activa. Por lo que cada día aumenta la cifra de niños/jóvenes/adultos que practican deporte.
Una de las rutinas más practicadas en todo el mundo – con un aumento a la fecha – es correr. El correr es quizá uno de los placeres más simples de la vida, pues trae consigo grandes beneficios para la salud y...