5 tips para disfrutar las fiestas navideñas de manera saludable
Se acercan las fiestas navideñas, las reuniones, la comida abundante, los dulces e incluso, las bebidas alcohólicas son más frecuentes. Esto puede afectar en gran medida a tu salud tanto a corto como a mediano plazo como malestar estomacal, acidez, cólicos biliares, aumento de colesterol, enfermedades hepáticas, entre otras afecciones.