Enfermedades comunes de las que sí debemos hablar
Hoy en día, aún existen ciertas enfermedades de las que nos incomoda hablar e incluso, siguen...
Cuidar tu salud no debería comenzar únicamente cuando aparece una molestia. Los chequeos médicos preventivos permiten conocer diferentes indicadores de tu organismo y conversar con un profesional sobre aquellos aspectos que requieren seguimiento a medida que avanzas en cada etapa de la vida.
La edad es uno de los factores que puede influir en los controles recomendados, pero no es el único. Tus antecedentes familiares, hábitos, resultados anteriores y condiciones particulares también deben tomarse en cuenta. Por eso, conocer los chequeos médicos para hombres puede ayudarte a mantener un cuidado más consciente de tu bienestar.
¿Por qué los chequeos preventivos cambian con la edad?
No todos los hombres necesitan realizarse los mismos exámenes ni comenzar a una edad determinada. Con el paso de los años pueden cambiar algunos riesgos para la salud, mientras que los antecedentes familiares y personales pueden hacer conveniente evaluar ciertos aspectos antes de lo habitual.
Por esta razón, un médico puede orientarte sobre los controles adecuados según tu perfil y determinar con qué frecuencia realizarlos. No olvides que mantener un seguimiento periódico también permite comparar resultados anteriores e identificar cambios que merezcan atención.
Controla periódicamente tu presión arterial
Medir la presión arterial es una parte importante del cuidado cardiovascular, incluso cuando te sientes bien. La hipertensión puede presentarse sin síntomas evidentes, por lo que realizar controles permite detectar valores elevados y determinar si es necesario hacer una evaluación adicional.
La U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) recomienda realizar pruebas de detección de hipertensión en adultos a partir de los 18 años. La frecuencia puede variar según la edad, los resultados obtenidos y la presencia de factores que incrementen el riesgo cardiovascular.
Consulta cuándo realizar controles de glucosa
Controlar los niveles de glucosa en la sangre puede ayudar a detectar prediabetes o diabetes tipo 2, incluso cuando todavía no existen síntomas. Por eso, este examen puede formar parte de tus chequeos preventivos según tu edad y factores de riesgo.
La USPSTF recomienda realizar pruebas de detección entre los 35 y 70 años en adultos con sobrepeso u obesidad. Sin embargo, tu médico puede sugerir comenzar antes según tus antecedentes y estado de salud, por lo que es importante consultar cuándo corresponde hacer este control en tu caso.
Conoce tus niveles de colesterol
El colesterol forma parte de los indicadores que pueden considerarse al evaluar el riesgo cardiovascular. Un análisis de sangre permite conocer sus diferentes niveles y brinda información que el médico puede interpretar junto con aspectos como presión arterial, diabetes, tabaquismo, edad y antecedentes personales.
Conocer estos valores ayuda a tener una visión más completa de tu bienestar. A partir de los resultados, tu médico podrá orientarte sobre las medidas que debes considerar y cuándo es recomendable realizar nuevamente este examen.
Habla con tu médico sobre la detección del cáncer de próstata
La detección del cáncer de próstata requiere una decisión informada, ya que no existe una recomendación para todos los hombres. La edad, los antecedentes familiares y otros factores de riesgo pueden influir en el momento adecuado para conversar sobre las pruebas disponibles.
Como referencia, la American Cancer Society recomienda conversar con el médico sobre las pruebas de detección del cáncer de próstata a partir de los 50 años para hombres con riesgo promedio. Esta conversación puede comenzar desde los 45 años si existe un riesgo alto o incluso desde los 40 años en determinados casos con mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad. Tu médico podrá orientarte sobre cuándo iniciar estos controles según tus antecedentes y factores de riesgo.
También puedes consultar: ¿Sabes cuáles son los tipos de cáncer masculino qué están cubiertos por el seguro?
¿Cómo prepararte para un chequeo médico preventivo?
Aprovechar una consulta médica también depende de la información que puedas compartir con el profesional que te atiende. Antes de asistir, organiza algunos datos que pueden ayudar a comprender mejor tu estado de salud y resolver las dudas que tengas. Toma en cuenta estas recomendaciones:
- Reúne información sobre tus medicamentos: anota los que utilizas actualmente e incluye vitaminas o suplementos.
- Prepara tus dudas: escribe las preguntas que quieras resolver para no olvidar temas importantes durante la consulta.
- Lleva resultados anteriores: si tienes análisis, estudios o informes recientes, pueden servir como referencia para conocer cambios en determinados indicadores.
- Identifica síntomas o cambios recientes: recuerda desde cuándo comenzaron, con qué frecuencia aparecen y cualquier detalle que pueda ser útil para explicarlos.
- Confirma si necesitas alguna preparación previa: algunos exámenes pueden requerir indicaciones específicas, por lo que conviene consultar antes de asistir.
Cuidar de ti también implica dedicar tiempo a conocer cómo se encuentra tu organismo y atender oportunamente cualquier cambio que requiera atención. Mantener una comunicación cercana con los profesionales de la salud te permitirá tomar decisiones informadas y construir hábitos que favorezcan tu bienestar a lo largo de los años.
En Seguros El Roble queremos brindarte respaldo para cuidar de tu salud en cada etapa. Conoce RobleMed y las coberturas disponibles para ti y tu familia. Haz clic en la imagen de abajo, completa tus datos y uno de nuestros asesores se comunicará contigo para brindarte más información.
