5 razones para realizarte un chequeo médico preventivo

En muchas ocasiones evitamos los exámenes médicos por miedo a recibir un diagnóstico negativo o bien, porque no le damos la importancia que requiere. En definitiva, es un hábito que deberíamos cambiar, ya que la prevención nos beneficia en muchos aspectos.

¿Sabes por qué es vital realizarte un chequeo médico preventivo? En Roblemed, te compartimos algunas razones para que dejes el temor a un lado y priorices tu salud. 

1. Descubrirás cómo está tu cuerpo

A través de un control médico podrás conocer cómo trabaja tu organismo y el estado en el que se encuentra. Al tener los resultados de tus exámenes y pruebas, tu médico te dirá qué aspectos puedes mejorar o cambiar para gozar de una buena salud.

2. Identificarás enfermedades a tiempo

Una visita al doctor, al menos una vez al año, permitirá localizar enfermedades puntuales que se pueden complicar con el paso del tiempo. Si cumples con el chequeo preventivo, tu médico podrá tratar y controlar enfermedades para evitar que intervengan con tu bienestar. Ante todo, aquellas que se manifiestan de manera silenciosa, como el cáncer, glaucoma y diabetes, por ejemplo.

3. Tendrás una vida más tranquila

Saber cómo se encuentra tu organismo a través de evaluaciones profesionales, te dará la tranquilidad necesaria para vivir con menos preocupaciones. Además, podrás tomar en cuenta recomendaciones e indicaciones de expertos para cuidar tu salud.

4. Obtendrás una opinión experta

En muchas ocasiones, cuando tenemos un síntoma o un dolor, es común que recurramos a fuentes no profesionales como familiares, amigos o compañeros de trabajo. Sin embargo, no es recomendable que sigas indicaciones que no sean de un médico, pues puede ser contraproducente.

5. Formarás mejores hábitos

Adoptar rutinas saludables es más fácil cuando cuentas con la guía de un profesional y el respaldo de evaluaciones periódicas. Los chequeos médicos preventivos te ayudan a reforzar conductas positivas y mantener un estilo de vida equilibrado que impacta directamente en tu bienestar. A continuación, te compartimos ejemplos de hábitos que puedes comenzar a poner en práctica con el apoyo de tus controles:

• Seguir una alimentación balanceada adaptada a tus necesidades. 

• Cumplir con rutinas de ejercicio recomendadas por especialistas. 

• Evitar el consumo excesivo de sustancias dañinas como alcohol o tabaco. 

• Mantener horarios de descanso adecuados para tu organismo. 

• Dar seguimiento a vacunas y controles específicos según tu edad. 

¿Por qué la prevención médica mejora tu calidad de vida?

Un chequeo preventivo no solo se centra en detectar enfermedades, también impulsa a que tengas un estilo de vida más saludable. Recuerda que la prevención médica permite anticipar riesgos, recibir orientación especializada y mantener un equilibrio físico y emocional. Al priorizar tu bienestar con evaluaciones periódicas, aseguras una mejor calidad de vida a largo plazo.

Ahora que sabes la importancia de llevar el control de tu salud al día, te recomendamos que adquieras un seguro de gastos médicos que cubra todas tus necesidades y te brinde una atención profesional.

No esperes más y comienza a cuidar de tu salud. Con RobleMed te ayudaremos a llevar tu control médico y te brindaremos acceso a nuestra red de proveedores afiliados para que te apoyen con tus chequeos preventivos. Lo más importante para nosotros es tu bienestar y el de tu familia. ¿Deseas más información? Haz clic en la imagen de abajo y un ejecutivo se pondrá en contacto contigo.